Dystans39.12 km Czas01:16 Vśrednia30.88 km/h VMAX51.19 km/h Podjazdy200 m
Tętnośr.169 TętnoMAX188 Kalorie 812 kcal Temp.13.0 °C SprzętSzosa
Mniów
Tak jak w sobotę. Ostatnio cholernie mało czasu, ale powoli od przyszłego tygodnia powinno sie to zmienić. Traska jak traska zleciała...
Dystans39.33 km Czas01:18 Vśrednia30.25 km/h VMAX49.77 km/h Podjazdy200 m
Tętnośr.166 TętnoMAX184 Kalorie 806 kcal Temp.13.0 °C SprzętSzosa
Mniów
Skoczyłem dziś na Mniów. Noga dobrze kręciła. W pierwszą stronę z wiatrem, w drugą pod. Ogólnie ok.
Dystans29.38 km Czas01:00 Vśrednia29.38 km/h VMAX54.36 km/h Podjazdy280 m
Tętnośr.165 TętnoMAX184 Kalorie 612 kcal Temp.18.0 °C SprzętSzosa
Modrzewina
Miało padać a nie pada, więc wypadało pokręcić co nieco. Skoczyłem na Modrzewinę, pierwsza część trasy kompletnie bez mocy nie wiem czemu, nie mogłem sie wstrzelić w rytm. Dalej już trochę lepiej, ale też bez fajerwerków, ważne że pokręciłem.
Dystans34.71 km Czas01:09 Vśrednia30.18 km/h VMAX48.42 km/h Podjazdy214 m
Tętnośr.167 TętnoMAX187 Kalorie 721 kcal Temp.17.0 °C SprzętSzosa
Po południowo
Poleciałem znowu na tą pętelkę. Troszkę dokuczliwy mocny wiatr pomiędzy Niekłaniem a Odrowążem, wybił mnie pare razy z rytmu, ale od Świerczowa z wiatrem więc można było odrobić i średniej i trochę odpocząć. Pogoda świetna.
Dystans61.22 km Czas02:08 Vśrednia28.70 km/h VMAX60.82 km/h Podjazdy545 m
Tętnośr.165 TętnoMAX191 Kalorie 1315 kcal Temp.13.0 °C SprzętSzosa
Wielka Wieś + Zaborowice
Dzisiaj z Adamem, pojechaliśmy taki odcinek. Jechało się fajnie, nareszcie ładnie się zrobiło, po rewolucja pogodowych typu śnieg. Wiaterek troche chłodnawy i dokuczliwy pomiędzy Przyłogami a Zaborowicami, ale co tam pięknie jest. Oby ładna aura się utrzymała ;)
Dystans33.62 km Czas01:08 Vśrednia29.66 km/h VMAX54.36 km/h Podjazdy214 m
Tętnośr.168 TętnoMAX191 Kalorie 717 kcal Temp.18.0 °C SprzętSzosa
Przesiadka
Tak jak zaplanowałem, że na początku kwietnia przesiądę się na szosę tak też zrobiłem. Co do jazdy ok, pogoda świetna, choć po przyjeździe zaczął padać deszcz.
Dystans38.77 km Czas01:25 Vśrednia27.37 km/h VMAX54.47 km/h Podjazdy264 m
Tętnośr.162 TętnoMAX188 Kalorie 861 kcal Temp.12.0 °C SprzętKross Crow Preria
pętla na zaborowice
niby fajna pogoda, ale jak przez las i pod wiatr sie jechało to zimno...
Dystans37.21 km Czas01:20 Vśrednia27.91 km/h VMAX50.97 km/h Podjazdy280 m
Tętnośr.163 TętnoMAX188 Kalorie 810 kcal Temp.15.0 °C SprzętKross Crow Preria
Wiatr to zło :)
Wczoraj wiatr mnie zniechęcił. Dziś tak jakby troszkę mniej wiało, ale i tak bardzo mocno. Na Mniów, by w miarę uniknąć wiatru prosto w twarz. W pierwszą stronę częściowo pod wiatr, z powrotem częściowo z wiatrem. Ogólnie fajnie, myślałem że będzie gorzej.
Dystans31.42 km Czas01:11 Vśrednia26.55 km/h VMAX44.93 km/h Podjazdy 90 m
Tętnośr.159 TętnoMAX180 Kalorie 693 kcal Temp.12.0 °C SprzętKross Crow Preria
Wietrzna niedziela
Pierwsza połowa masakra wmordewind i średnia w Końskich 24,5 -,- Później już wiaterek nie przeszkadzał, lajtowo się jechało, troszke średniej odrobionej, oprócz wiatru pogoda b. ładna
Dystans41.29 km Czas01:24 Vśrednia29.49 km/h VMAX51.93 km/h Podjazdy280 m
Tętnośr.169 TętnoMAX189 Kalorie 885 kcal Temp.16.0 °C SprzętKross Crow Preria
Żyć nie umierać
Oj tak. Pogoda wyśmienita, zero wiatru, jechało się super. Do południa w Skarżysku byłem nowe okulary zamówić i przy okazji wstąpiłem do lidla, okazało się że jeszcze mają rzeczy z promocji rowerowej, więc kupiłem toolkit i dętki do krossa.
Dziś nareszcie z krótkim tylko zarzuciłem rękawki i nogawki. Od samego początku jechałem równo i dobrze. Na Błotnicy się na chwilę zatrzymałem bo pulsak tak jakby trochę źle łączył, więc poprawiłem czujkę i dalej już ok. Powiem szczerze że jestem zaskoczony, że aż taka średnia i to już w marcu i na krosie. Na pewno dzięki temu, że wiatru nie było, ale myśle że wczorajszy krótki, ale dynamiczny trening też swoje zrobił. Kurde rozpisałem się, ale fajnie było :)