Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2013

Dystans całkowity:327.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:11:52
Średnia prędkość:27.59 km/h
Maksymalna prędkość:61.70 km/h
Suma podjazdów:2730 m
Maks. tętno maksymalne:190 (95 %)
Maks. tętno średnie:160 (80 %)
Suma kalorii:1541 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:32.74 km i 1h 11m
Więcej statystyk
Dystans23.45 km Czas00:51 Vśrednia27.59 km/h VMAX43.69 km/h Podjazdy150 m
Temp.10.0 °C SprzętKross Crow Preria
Pętla Niekłań-Świerczów
Tradycyjna krótka pętla. Pogoda dość przyzwoita, lecz trochę zawiewało.
Dystans55.67 km Czas02:09 Vśrednia25.89 km/h VMAX51.93 km/h Podjazdy482 m
Temp.17.0 °C SprzętKross Crow Preria
Sobota
No dziś jechało się sporo ciężej niż wczoraj, głównie przez spory wiatr, który wiał przez większość trasy. Za Mniowem zrzuciłem bieg ciut nisko i łańcuch mi wpadł między obręcz, a kasetę, ale go wyciągnąłem. No i m.in. dlatego nie podjeżdżałem pod Oblęgór. Przez pierwsze 26km naprawdę się wymęczyłem i podenerwowałem. No, ale w taką pogodę szkoda się nie poruszać.
Dystans31.11 km Czas01:10 Vśrednia26.67 km/h VMAX49.61 km/h Podjazdy320 m
Temp.17.0 °C SprzętKross Crow Preria
Pętla Modrzewina
Świetnie się jechało. Pogoda przednia, no i nareszcie trochę czasu. W taką jesień naprawdę przyjemnie jeździć, jest klimat.
Dystans19.28 km Czas00:42 Vśrednia27.54 km/h VMAX46.69 km/h Podjazdy180 m
Temp.13.0 °C SprzętKross Crow Preria
Krótkie kulanie
Nie chciało mi się kręcić dziś, ale pogoda była ok. Też miałem jechać trochę inaczej, ale zaczęło mnie przewiewać i było trochę chłodno. Trzeba sobie nową bluzę sprawić...
Dystans30.83 km Czas01:05 Vśrednia28.46 km/h VMAX40.70 km/h Podjazdy210 m
Temp.17.0 °C SprzętKross Crow Preria
Powtórka z wczoraj
Tak jak wczoraj. Pętla do Końskich. Miałem w planach trochę co innego, ale wyszło, że nie mam zbyt dużo czasu i na tym się skończyło.
Dystans31.11 km Czas01:05 Vśrednia28.72 km/h VMAX47.62 km/h Podjazdy210 m
Temp.15.0 °C SprzętKross Crow Preria
Pętla Końskie
Przejechałem się na pętelkę do Końskich. Mocno pizga dzisiaj od samego rana. Do Końskich z wiatrem i luźniej, z powrotem gorzej, wywiało mnie konkretnie. Ale i tak myślałem, że będzie gorzej.
Dystans23.05 km Czas00:50 Vśrednia27.66 km/h VMAX40.41 km/h Podjazdy150 m
Tętnośr.153 TętnoMAX177 Kalorie 420 kcal Temp.16.0 °C SprzętSzosa
Krótko
Miałem w planie jakąś 40-50, ale po kilku kilometrach doszedłem do wniosku, że jedzie się słabo. Mocny wiatr i ogólnie niezbyt miałem chęci. A jak podjeżdżałem pod Wólkę i chciałem łyknąć trochę z bidonu, jakie było moje zaskoczenie, że zapomniałem picia -,- Ogólnie dziś luźne kulanie po okolicy.
Dziś na 90% ostatni wypad szosą.
Jesień :) © szkielko
Dystans52.10 km Czas01:48 Vśrednia28.94 km/h VMAX61.70 km/h Podjazdy541 m
Tętnośr.160 TętnoMAX190 Kalorie 1121 kcal Temp.17.0 °C SprzętSzosa
Oblęgór
Chciałem koniecznie dziś się przejechać na podjazd w Malmurzynie. Ostatecznie podjechałem, ale tylko z jednej strony. Jak jechałem to już prawie się rozmyśliłem i miałem skręcać w bok, ale dobrze, że tam pojechałem.
Kurcze, taką jesień to lubię, ciepło, słonecznie, pomarańczowo:)
A co do jazdy to ok, wiadomo noga nie ta co latem, ale nie jest źle. Szczerze powiedziawszy to średnia też mnie miło zaskoczyła. W pierwszą stronę ciężko, ale było pod wiatr, w drugą stronę już lepiej. No i zanim wyszedłem to licznik mi niespodziankę zrobił, bo baterie się skończyły. Nareszcie jakiś długi weekend to będzie można trochę odsapnąć :)
Dystans31.19 km Czas01:08 Vśrednia27.52 km/h VMAX38.53 km/h Podjazdy210 m
Temp.10.0 °C SprzętKross Crow Preria
Pętla Końskie
Zastanawiałem się, czy dziś wychodzić, bo średnio mi się chciało, ale z drugiej strony pewnie na tygodniu nie będzie czasu, więc chociaż kawałek wypadało pokręcić. Nie będę dużo pisał, jechało się w porządku, ale do Końskich spory, chłodny wiatr.
Dystans29.61 km Czas01:04 Vśrednia27.76 km/h VMAX43.29 km/h Podjazdy277 m
Temp.8.0 °C SprzętKross Crow Preria
Krótka pętla
Przez okno pogoda zachęcająca, więc wyszedłem trochę pokręcić.
Wziąłem dzisiaj Krossa. Początek słaby dosyć, bo był wiaterek, a że powietrze zimne to trochę ciężko się jechało. Dopiero gdzieś na 16km przestało wiać, a od 20km wiatr zaczął lekko pomagać. Ogólnie to przyzwoicie, ostatnio dni lecą strasznie szybko.