Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2011
| Dystans całkowity: | 515.10 km (w terenie 1.12 km; 0.22%) |
| Czas w ruchu: | 19:32 |
| Średnia prędkość: | 26.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.42 km/h |
| Suma podjazdów: | 40900 m |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 32.19 km i 1h 13m |
| Więcej statystyk | |
Dystans29.50 km Czas01:09 Vśrednia25.65 km/h VMAX50.51 km/h Podjazdy4500 m
Temp.20.0 °C SprzętKross Crow Preria
Modrzewinka
Dziś na Modrzewinkę upiepszonym rowerkiem. Pogoda ładna. Zacząłem od Czarnej, od podjazdów, było nie najgorzej. Potem trzymanie umiarkowanego tempa. Od Krasnej zaczęło sporo mocniej wiać i tak zostało już do końca, ale jakoś poszło. Jest zdecydowany progres co do początku miesiąca.
Reasumując kwiecień. Druga połowa miesiąca to duże zaskoczenie, bo po pierwszej nie spodziewałbym się tak szybkiego powrotu do tej "świeżości". Minimalnie także zrobiłem więcej km-ów w porównaniu do ubiegłorocznego kwietnia, lecz średnia jest nieporównywalnie lepsza. Oby maj był jeszcze korzystniejszy.
Reasumując kwiecień. Druga połowa miesiąca to duże zaskoczenie, bo po pierwszej nie spodziewałbym się tak szybkiego powrotu do tej "świeżości". Minimalnie także zrobiłem więcej km-ów w porównaniu do ubiegłorocznego kwietnia, lecz średnia jest nieporównywalnie lepsza. Oby maj był jeszcze korzystniejszy.
Dystans29.75 km Teren0.28 km Czas01:06 Vśrednia27.05 km/h VMAX50.97 km/h Podjazdy1750 m
Temp.20.0 °C SprzętKross Crow Preria
No nareszcie mokro
Początek nie zwiastował tego, że będzie deszcz, dopiero jak dojechałem do Niekłania zobaczyłem chmurkę, dużą chmurkę. Ale postanowiłem jechać tak jak normalnie. Pierwsze kropelki spadły w Odrowążu i zaczęło sporo mocniej wiać. Rozpadało się tuż za Odrowążem, a że akurat był przystanek to się zatrzymałem i zjadłem 3bita. Po paru minutach wyjechałem, wiatr ustał i lekko mżyło. W Świerczowie praktycznie sucho, ale ciekawie zaczęło się za Pardołowem, bo od tego momentu cały czas rzeka na drodze. Oczywiście przemokłem, a przyznam się szczerze, że po tak zalanej Piłsudskiego jeszcze nie jechałem. Dodatkowo paru kolesi jeszcze mnie ochlapało - czułem się jak w statku podwodnym :D
Dystans37.76 km Teren0.28 km Czas01:20 Vśrednia28.32 km/h VMAX50.97 km/h Podjazdy2000 m
Temp.21.0 °C SprzętKross Crow Preria
Fajnie, fajnie
Dzisiaj odpocząłem sobie po nieco przypałowym wf-ie i pokręciłem na standard. Pogoda świetna, rześkie podeszczowe powietrze, minimalny wiaterek. Jazda dzisiaj cholernie równa i dobrą nogą. Będąc już w MG postanowiłem, że przedłuże sobie trening o mniejszą pętelkę na Czarną. Tam nie utraciłem tempa, od Cz. G. zaczęło trochę bardziej wiać, ale nie przeszkadzało tak bardzo. Samopoczucie świetne, pogoda także, a jazda jeszcze milsza.
Dystans25.27 km Czas00:54 Vśrednia28.08 km/h VMAX45.36 km/h Podjazdy1300 m
Temp.22.0 °C SprzętKross Crow Preria
Przed basenem
Jak przyszedłem do domu to wahałem się czy w ogóle wychodzić, bo wiaterek był dość spory. Ale wyszedłem. Ponad połowa trasy była dość ciężka, ale od Świerczowa odrobiłem dużo. Jazda była naprawdę luźna i szybka. I o dziwo dzisiejszy v-max nie z górki z Odrowąża, lecz na prostej.
Dystans29.72 km Czas01:08 Vśrednia26.22 km/h VMAX44.93 km/h Podjazdy1750 m
Temp.17.0 °C SprzętKross Crow Preria
Spalanie kalorii :)
Dzisiaj wcześnie, bo później nie bd miał czasu. Już od rana wietrznie, ale ciepło. Jazda dość ciężka lecz tempo dosyć niezłe.
Dystans29.73 km Teren0.28 km Czas01:04 Vśrednia27.87 km/h VMAX50.05 km/h Podjazdy1750 m
Temp.23.0 °C SprzętKross Crow Preria
Trening
Dziś też wiał wiaterek, ale przywykłem. Tempo od samego początku bardzo dobre, noga cały dystans podawała fajnie. I to tyle :) WESOŁYCH ŚWIĄT !!!
Dystans29.73 km Teren0.28 km Czas01:07 Vśrednia26.62 km/h VMAX48.74 km/h Podjazdy1750 m
Temp.21.0 °C SprzętKross Crow Preria
Wietrznie
Wiaterek się wzmógł. Dokuczał przez znaczną większość trasy, ale jakoś starałem się trzymać tempo, od Świerczowa wiatr z tyłu i tam jechało się milusio. Oprócz wiaterku pogoda wyśmienita.
Dystans59.61 km Czas02:15 Vśrednia26.49 km/h VMAX37.80 km/h Podjazdy4000 m
Temp.18.0 °C SprzętKross Crow Preria
Pętla
Dziś pętelka na Ruski Bród z rana, czyli to co uwielbiam. Dziś wiaterek zmalał i kręciło się luźniej. Tempo trzymane 26-27 bez większego forsowania. Za Końskimi zrobiłem sobie jedyny przystanek na tej trasie, jem batona, patrze a tu kolarz jedzie, no to baton do kieszeni i kółko do samego domu. Był to kolarz z koneckiego klubu, senior, ale kręcił dobrze, przegadaliśmy całą powrotną drogę, dostałem także informację, że można się zapisać do tego klubu co mnie ucieszyło. Bardzo wartościowa traska
Dystans23.17 km Czas00:52 Vśrednia26.73 km/h VMAX45.79 km/h Podjazdy1300 m
Temp.18.0 °C SprzętKross Crow Preria
Trening
Dziś jechało mi się średnio, wiatr bardzo zaciągał. Pod koniec już luźno i trzymanie dobrego tempa.
Dystans43.27 km Czas01:43 Vśrednia25.21 km/h VMAX50.51 km/h Podjazdy5900 m
Temp.16.0 °C SprzętKross Crow Preria
Pętla Zaborowice
Dzisiaj troszkę więcej czasu i skoczyłem na tą pętelkę. Początek wręcz wyśmienity, fajne trzymanie tempa i nie wiało. Ale schody zaczęły się za Zaborowicami, wiatr zaczął wiać bardzo, przez co podupadła średnia no i komfort jazdy. Niby wydaje się, że ciepło jest ale jak jechałem przez laski pod wiatr to wcale tak nie było. Niemniej jednak jestem zadowolony, bo i tak jazda sprawiła mi rozluzowanie i jako taką frajdę :)
