Dystans59.73 km Czas02:10 Vśrednia27.57 km/h VMAX55.84 km/h Podjazdy575 m
Tętnośr.150 TętnoMAX185 Kalorie 1148 kcal Temp.15.0 °C SprzętSzosa
Sobota
Dzisiaj skoczyłem na Malmurzyn. Po przerwie wsiadając na szose dziwnie mi się jechało, ponadto spory ruch w Stąporkowie i musiałem się wlec po 13 km, no ale mniejsza o to. W pierwszą stronę powiem szczerze, że średnio mi się jechało, dopiero przed samym Mniowem wbiłem się w przywoity rytm który mi odpowiadał. Na Malmurzynie spotkałem się z Rafałem, który to odwiedził te okolice, pogadaliśmy i pojechaliśmy w stronę Stąporkowa - odprowadziłem go do Czarnej. Kolejny słoneczny, ciepły i przyjemny dzień.

Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa empot
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]