Dystans71.65 km Czas02:35 Vśrednia27.74 km/h VMAX50.70 km/h
Temp.20.0 °C SprzętSzosa
Trening z klubem
Dzisiaj trening z klubem Olimpijczyk z Końskich. Start po 11 z Końskich ze Strażackiej, dalej do Stąporkowa przez Czarną, Stara Góra i pętla na Ruski Bród. Tempo spokojne "miękką nogą", od Ruskiego Brodu do Końskich trenowanie zmian z Mateuszem ze stałą prędkością. Potem samotny powrót do domu, też w sumie spokojny, ale troszkę udało mi się średniej nadrobić. Pogoda fajna, nawet nie padało, a wiatr nie był bardzo duży.

Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa iazaw
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]