Dystans30.51 km Czas01:03 Vśrednia29.06 km/h VMAX51.45 km/h Podjazdy1100 m
Temp.24.0 °C SprzętKross Crow Preria
Trening wydolnościowy
Dzisiaj trening wydolnościowy czyli 0 postojów (tylko co na światełkach), i 0 picia. Pierwsza część trasy nieco lepsza jak wczoraj (0,2 km) ale w mieście duży ruch, sporo hamować i strata. Z powrotem jechałem dość równo, od Czarnej jakoś zacząłem szybciej jechać i tylko patrzyłem jak średnia rośnie. W efekcie wyszła świetna - moja jak dotychczas najlepsza :D Z pewnością brak postojów w tym niezmiernie pomógł.

Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa iedyn
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]