Dystans22.75 km Czas00:52 Vśrednia26.25 km/h VMAX54.47 km/h Podjazdy1300 m
Temp.20.0 °C SprzętKross Crow Preria
Wyśmienity trening :D
Dzisiaj jak to w poniedziałek przed basenem. Dzisiaj normalnie 7 godzin, ale jakoś wcisnąłem rowerek w harmonogram. Przyszedłem wskoczyłem w strój i jazda. Wiaterek był, ale dzisiaj jakoś nie dokuczał bardzo tylko pierwsze 2km. Tempo było dobre, a nawet powiem bardzo dobre. Moim celem na najbliższy czas jest na treningach trenowanie szybkich podjazdów. Dzisiaj niecały kilometr spróbowałem i podjeżdżało się super. Końcówkę 10 km to jechałem praktycznie cały czas w okolicach 30 km. Dzisiaj jestem ogromnie zadowolony i z jazdy i częściowo z pogody (jeszcze troszkę wiaterek jest).

Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa iaiwr
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]