Dystans60.02 km Czas02:04 Vśrednia29.04 km/h VMAX54.84 km/h Podjazdy590 m
Tętnośr.147 TętnoMAX183 Kalorie 1164 kcal Temp.22.0 °C SprzętSzosa
Altana - Bliżyn
Dziś rodzina się zjechała, ale i tak po obiedzie wyszedłem. Początkowo miałem nie podjeżdżać do końca szczytu Altany, ale skoro już byłem w tamtych okolicach... Średnia przez bardzo dużą część trasy oscylowała w okolicach 27... Mało, ale pierwsze 15 km po niezbyt dobrej drodze, plus trochę wiatru, plus fakt że trochę czuje w nogach, no i tak się zsumowało. No i nie śpieszyłem się zbytnio, chciałem się tylko postarać na podjazdach. Ale końcówka dobra, wszedłem w rytm i się fajnie dokręciło do domu. Dziś trochę chłodniej, ale bardzo przyjemnie - akurat.

Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa namii
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]