Dystans49.28 km Czas01:40 Vśrednia29.57 km/h VMAX57.41 km/h Podjazdy508 m
Tętnośr.158 TętnoMAX188 Kalorie 1081 kcal Temp.16.0 °C SprzętSzosa
Dąb
Dziś tak, jak miałem w planach, czyli Dąb. Powiem szczerze, że początek był mocno średni, ciężko mi się kręciło, na podjazdach też niezbyt. Od razu pomyślałem, że to po wczorajszym, ale byłoby dziwne, że 40km czułbym aż tak w nogach. Pod Dębem Bartkiem średnia nieco ponad 27,5. I tak niezła. Spodziewałem się wiatru z zachodu, ale zrobił mi niespodziankę i wiało ze wschodu - miałem odpowiedź dlaczego na początku tak ciężko mi się jechało. Na podjazdach faktycznie szału jeszcze nie ma i się trochę męczę, ale dopiero marzec. Dobra średnia dzięki powrotowi, a w szczególności ostatnim 10km, gdzie prędkość nie schodziła poniżej 36.
To tak korzystając z pogody i czasu, bo i tego i tego może zabraknąć w najbliższych dniach.

Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa dziec
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]