Dystans33.41 km Teren0.28 km Czas01:07 Vśrednia29.92 km/h VMAX55.01 km/h Podjazdy3100 m
Temp.21.0 °C SprzętKross Crow Preria
Trening
Dzisiaj skoczyłem na dodatkowo jeden podjazdowy odcinek, a dalej standardowo. Wiaterek też wiał, ale dałem mu radę :) Jazda fajna: szybka i równa.
Dystans30.93 km Czas01:06 Vśrednia28.12 km/h VMAX42.14 km/h Podjazdy1100 m
Temp.18.0 °C SprzętKross Crow Preria
Tak jak wczoraj
Dziś tak samo jak wczoraj i tak samo niefajna pogoda jak wczoraj. Bardzo wietrznie w pierwszą stronę i o dziwo wiatr zaciągający także w powrotną str, ale dziś już troszkę zmieniłem charakterystykę pod bardziej treningową więc i średnie były lepsze. Mimo wszystko jechało się nawet fajnie.
Dystans30.89 km Czas01:07 Vśrednia27.66 km/h VMAX47.62 km/h Podjazdy1100 m
Temp.19.0 °C SprzętKross Crow Preria
Dotlenić się
Dziś bardzo duży wiatr, jeszcze większy niż wczoraj. Postanowiłem więc pojechać nieco luźniej. W pierwszą stronę totalna masakra przy większych porywach wiatru ciężko było rower utrzymać na optymalnym torze, na wjeździe do Końskich średnia 25,7. Z powrotem także nie przemęczałem się, ale już nie miałem oporu w postaci wiatru więc kręciło się nie dość że luźno to szybko. Ogólnie wypadzik fajny no i można było się dotlenić przez las :)
Aha no i V-max przed domem :)
Aha no i V-max przed domem :)
Dystans29.76 km Czas01:01 Vśrednia29.27 km/h VMAX52.42 km/h Podjazdy1750 m
Temp.22.0 °C SprzętKross Crow Preria
Standardzik
Dziś wyskoczyłem na standardzik. Warunki ciężkie, temperatura jak najbarziej ok, ale wiatr był bardzo silny. Trasa od samego początku przebiegała nadzwyczaj dobrze i byłem nieco zaskoczony, że aż tak. Na podjazdach wiadomo, że rekordowych prędkości się nie osiągnie, ale dziś byłem w stanie podjechać naprawde równym, dobrym tempem. Od Świerczowa zaczęło naprawdę wiać, ale o dziwo udało się nawet podciągnąć średnią, pod sam koniec chciałem sobie mocniej zafiniszować i rozbujałem się tak że o mało co bym nie wyhamował. Dziś jazda zdecydowanie powyżej oczekiwań.
Dystans39.87 km Czas01:23 Vśrednia28.82 km/h VMAX56.19 km/h Podjazdy3700 m
Temp.24.0 °C SprzętKross Crow Preria
Popołudniowo
Dziś odpocząłem po obiedzie i pojechałem. Zastanawiałem się do ostatniej chwili czy jechać na Mniów czy pętle na Zaborowice, pojechałem na Mniów. Jazda fajna, początek stosunkowo lekki i nie zapowiadał tak fajnego treningu, ale jednak okazało się, że było fajnie. Pogoda dobra, tyle że wiatr w pierwszą stronę trochę powiewał. Samopoczucie super.
Dystans49.97 km Czas01:45 Vśrednia28.55 km/h VMAX49.17 km/h Podjazdy8500 m
Temp.30.0 °C SprzętKross Crow Preria
holidej.
Cały rok się chodzi do szkoły, żeby przyjść w ten dzień. Nareszcie wakacje ! :D Miałem parę dni przerwy związanych a to z brakiem a to z pogodą, która jest ostatnio nieprzewidywalna. Dzisiaj na dęba, jazda bardzo fajna, pomimo sporego wiatru. Tempo dobre, no i nogi kręcą.
Dystans29.80 km Teren0.28 km Czas01:03 Vśrednia28.38 km/h VMAX46.24 km/h Podjazdy1750 m
Temp.26.0 °C SprzętKross Crow Preria
Wietrzny standard
Dziś na standard. Niestety dość sporo wiało z południa więc mało komfortowo się jechało, a potem przeszkadzał z boku, ale mimo wszystko jazda nie najgorsza, noga nawet fajnie podawała.
Dystans29.48 km Czas01:01 Vśrednia29.00 km/h VMAX54.02 km/h Podjazdy4500 m
Temp.25.0 °C SprzętKross Crow Preria
Modrzewinka
Dziś bardzo duży wiatr przez cały dzień i zastanawiałem się czy w ogóle iść. Ale wiatr deczko się uspokoił i wyszedłem. Noga wczoraj podawała na podjazdy, pojechałem na podjazdy - Modrzewina. Trochę wiaterek przeszkadzał, ale jakoś starałem się nie zwracać na to uwagi. Jechałem równo, na podjazdach których tak się domagały moje nogi świetnie. Wkurzała mnie niesamowicie "droga" pomiędzy Kam. Wolą a Adamkiem, totalna masakra, kompletnie nie szło znaleźć dobrego toru jazdy żeby mnie nie wytrzepało. Jednak zdziwiłem się na odcinku Krasna-Hucisko, gdzie często noga najzwyczajniej przestawała podawać na pagórkach i podjazdach, a dziś, cały czas kręcenie na bardzo przyzwoitym poziomie i co ważne równe. Jestem bardzo zadowolony, bo tej trasy było mi potrzeba, zdecydowanie :D
Dystans37.71 km Czas01:19 Vśrednia28.64 km/h VMAX50.05 km/h Podjazdy2000 m
Temp.26.0 °C SprzętKross Crow Preria
Przedłużony standard
Dziś standardowo, trochę wiatru i sporo chmur, ale nie padało. W sumie nawet fajnie, ale dziś jakoś noga lepiej podawała na pagórkach i podjazdach, na prostych przeciętnie, ale nie najgorzej, wypadzik bardzo udany :)
Dystans39.90 km Czas01:24 Vśrednia28.50 km/h VMAX52.92 km/h Podjazdy3700 m
Temp.22.0 °C SprzętKross Crow Preria
Trening
Dziś jazda bardzo fajna, pogoda też nie była zła, choć wiaterek minimalnie podwiewał.
