Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2013

Dystans całkowity:1290.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:42:37
Średnia prędkość:30.28 km/h
Maksymalna prędkość:76.78 km/h
Suma podjazdów:13038 m
Maks. tętno maksymalne:203 (101 %)
Maks. tętno średnie:158 (79 %)
Suma kalorii:24128 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:58.66 km i 1h 56m
Więcej statystyk
Dystans49.23 km Czas01:37 Vśrednia30.45 km/h VMAX52.69 km/h Podjazdy505 m
Tętnośr.148 TętnoMAX186 Kalorie 890 kcal Temp.27.0 °C SprzętSzosa
Dąb
Nie miałem zbyt dużo czasu dzisiaj, bo jedynie do południa, ale znalazłem chwilę żeby skoczyć na Dęba. Trochę interwałów nigdy nie zaszkodzi. Miękką nogą, spokojnie. Nic dodać nic ująć.
Dystans62.69 km Czas02:05 Vśrednia30.09 km/h VMAX64.58 km/h Podjazdy650 m
Tętnośr.155 TętnoMAX193 Kalorie 1203 kcal Temp.26.0 °C SprzętSzosa
Czwartek
Całkiem, całkiem się jechało. Jednak myślałem, że będzie przyjemniej. Trochę mnie podjazd na Majdowie zmęczył, a potem od Bliżyna do domu wiało, bo akurat gromadziły się chmury. Ogólnie nie ma na co narzekać :)