Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2012

Dystans całkowity:586.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:19:14
Średnia prędkość:30.48 km/h
Maksymalna prędkość:68.42 km/h
Suma podjazdów:5012 m
Maks. tętno maksymalne:190 (95 %)
Maks. tętno średnie:158 (79 %)
Suma kalorii:10367 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:41.87 km i 1h 22m
Więcej statystyk
Dystans33.38 km Czas01:06 Vśrednia30.35 km/h VMAX52.69 km/h Podjazdy214 m
Tętnośr.154 TętnoMAX180 Kalorie 587 kcal Temp.17.0 °C SprzętSzosa
Pokręcić
Spory wiatr, no i ogólnie czuć, że jesień. Pokręciłem na tą pętlę, bo dawno jej nie robiłem i fajnie było sobie przypomnieć, jak jeszcze pare lat temu ciężko mi było zrobić niektóre podjazdy "na raz"
Dystans39.19 km Czas01:17 Vśrednia30.54 km/h VMAX46.07 km/h Podjazdy210 m
Tętnośr.148 TętnoMAX182 Kalorie 662 kcal Temp.25.0 °C SprzętSzosa
Mniów
Również fajna pogoda, dzisiaj trochę mocniej robione podjazdy, i w sumie wszystko ok.
Dystans49.38 km Czas01:36 Vśrednia30.86 km/h VMAX55.84 km/h Podjazdy481 m
Tętnośr.148 TętnoMAX179 Kalorie 886 kcal Temp.25.0 °C SprzętSzosa
Dąb
Tak jak miałem w planach. Fajna pogoda, choć pod koniec trasy wyszło sporo ciemnych chmur, ale na szczęście nie padało.
Dystans49.61 km Czas01:38 Vśrednia30.37 km/h VMAX54.84 km/h Podjazdy433 m
Tętnośr.153 TętnoMAX180 Kalorie 871 kcal Temp.22.0 °C SprzętSzosa
Pętla Zaborowice-Strażnica
Skoczyłem przed południem na ten odcinek, który to bardzo w tym roku polubiłem. Spore zróżnicowanie i dobry na trening. Właściwie bez większej spinki, tak jak we wrześniu lubię jeździć, choć parę mocniejszych akcentów na podjazdach też było. Troszkę chłodnawo, ale do jazdy pogoda w sam raz.